как перестать волноваться, как перестать тревожится, как решить проблему просто, чего я хочу на самом деле, как стать спокойнее, как разобраться в себе

Психология в практике
Техники
Это приёмы с помощью которых мы можем упростить свою задачу, лучше разобраться в чувствах или сложной ситуации.
Когда зашкаливают эмоции.

5 минут и понятная инструкция – это все, что нужно, чтобы прийти в себя.

Нажми ▶️ ниже.
Пожертвования идут на организацию бесплатных консультаций и поддержку ресурсов.
Мы будем очень благодарны за вашу поддержку!
В благодарность с нас аудио 5-ти техник.
Спасибо!
Как бысто снять усталость.

Эта техника занимает 1 минуту и помогает найти второе дыхание.

Внимание! Есть противопоказания. Нажми ▶️ ниже.
Меняйся по науке
Чтобы техники могли наилучшим образом повлиять на психологическое благополучие к ним стоит обращаться если не постоянно, то систематически. Про изменение привычек писали много и процесс изменений оброс мифами. Мы обратились к науке и ее знаниям. Меняться стало проще.
Техник много и мы собираем самые лучшие!
Подпишись, чтобы не пропустить.
Мы отвечаем на все вопросы и пожелания.

WA: +79055807469
E-mail: info@allaboutbrain.org